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通灵宝玉一拍大腿，突然明白了出现这种状况的缘由。自言自语道：
“原来如此，我的真气消耗很多，这是真气枯竭，体力不支，所以丹火无法自由操控。”
想通了问题的所在，通灵宝玉拿起一本《炼丹药草大全》坐在蒲团之上，一边研读，一边运行回气功恢复体力。
回气功是炼丹师特有的快速恢复心法，一盏茶的时间就恢复得七七八八。通灵宝玉又感觉自己的体力太差，竟然不能模拟练成两炉丹药。
回想着消耗体力的过程，发现在开始模拟炼丹时，体力并不是最佳状态，这是一个低级错误。
又过了一盏茶的功夫，通灵宝玉的体力不仅全部恢复，而且在慢慢地提升着实力。他没有马上停下来，继续运行恢复体力的心法。
同时还运行起了八卦天地造化诀第二层心法，直到体力无法再有丝毫提升时，才停止了心法的运行。
那一本《炼丹药草大全》已经研读完成，以他现在的神识层次，读书的速度奇快，并且可以达到过目不忘。
通灵宝玉没有浪费时间，立刻模拟淬身丹药的炼制。当然是从头再来模拟，这一次的模拟炼丹顺利完成。立即开始一边研读其他典籍，一边运功恢复体力。
此时通灵宝玉感觉一下剩余的体力，似乎仍然可以进行两次模拟炼丹，看来上一次的恢复已经增加一次模拟炼丹的体力。
上一次恢复体力时实力的提升，可是进步不小了。这一次，完全恢复了体力的时候，实力并没有提升。
通灵宝玉思考了片刻，因为感觉考验的时间富富有余，已弄明白实力提升的最佳方法，只是缺乏实践的检验，索性继续模拟炼丹。
决定了之后，马上行动。通灵宝玉将淬体药剂模拟完成，接下来不停止，也不恢复体力，立即模拟炼制淬身药剂。淬身药剂模拟成功，就继续模拟炼制淬体药剂。
如此反复进行着模拟炼丹，直到第四次模拟炼丹将要完成的时候，才将体力消耗得一干二净。此时他只能停止模拟炼丹。
通灵宝玉已经没有半分的体力，好像是三天没有吃饭一样，体力不支几乎瘫软在地。
强打精神拿起一本没有看过的典籍，盘膝坐在蒲团之上。一边研读典籍，一边开始运行回气功和八卦天地造化诀快速恢复体力。
通灵宝玉感受着天地灵气源源不断地进入体中，经脉里天地灵气转化成真气能量和神识能量的清泉对身
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