锅盖与锅提示您:看后求收藏(笔趣阁小说网www.gdbzsb.net),接着再看更方便。

费南斯被一阵急促的哼哧哼哧声给吵醒了。

阳台上铺着张黑色瑜伽垫,周淮一身灰色运动装,正躺在上面做高难度的仰卧起坐。

一呼一吸,声音粗重。

费南斯这才反应过来,刚刚自己迷迷糊糊中听到的声音,居然是他的喘息声。

洗漱完出来,周淮换了动作,双手撑地,在做俯卧撑。

费南斯倚在墙上,上下打量了他一番,问:“你早上不睡懒觉?”

周淮身体下来又起来,额头上的汗滴下来,在垫子上积了一滩。

“不睡。”

“你每天早上都做运动?”

又做了几个,周淮开始有点喘了。

“有时间就做,没时间就不做。”

他脚尖垫在地上,脚趾发白,右脚边放着双红色手套。

费南斯盯着那双手套问:“手套是干嘛的?”

周淮没吭声。

费南斯撇了撇嘴,刚要说话,周淮突然间跳起来,他拿起手套,从里面掏出团白色带子扔到垫子上,而后套上手套,往前走了一大步,对着阳台角落快速挥拳。

砰砰砰……

声音沉闷,不像是打在墙上,更像是打在软乎乎的东西上。

阳台帘子没有完全拉开,挡住了视线,费南斯看不见那里放着什么,于是走到他身边。

帘子遮住的墙角里放着个人形沙袋,一人高,黑色。

周淮嘴里呼哧呼哧喘着气,双手左右开弓,往沙袋的胸口挥拳。

沙袋随着他的击打往后仰。

“……”

费南斯皱了皱眉,问他:“你不累?”

周淮停下,重重呼出一口气,转过头看着她。

“你要不要试试?”

“怎么试?”

周淮一把将人拉过来,扶着她肩膀在沙袋前站定。

“握紧拳头,将力量聚集到拳上,然后用力挥过去。”

费南斯依言,挥手一拳锤在了沙袋脖子上。

砰——

声音很大,可沙袋动也没动。

周淮愣了下,说:“不错,再来一个。”

费南斯转头看他,满头大汗,头脸微红,周身散着热气,他身旁的窗户上蒙着层白雾。

“不要,手疼。”

“那换只手,打他胸

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
下放大学生与村妹

下放大学生与村妹

雪夜
下放清冷男大学生x漂亮胸大屁股圆村妹 目前只是简单大纲,写不写未定。
耽美 连载 0万字
谁更渣(大纲文)

谁更渣(大纲文)

小顾
开个大纲文换换脑子,是以前的一个脑洞。 富二代渣攻x学霸脸盲症受
耽美 连载 0万字
【成狂】

【成狂】

小禾茶
【包含】:互攻,年龄差,攻转受,受转攻,非完全> 周志刚,他人眼中不苟言笑的派出所副所长,不通人情,严厉认真。 因性格与际遇,自小不善与人相处,婚姻失败,独自一人生活在不属于他的城市。 日复一日,年复一年,安宁与死寂即将萦绕他的余生。 一次行动中,他偶然遭遇了躲在柜中的青年,郜野。 ……年轻而任性、美丽而野性、乖顺又轻浮,郜野用自己的方式不断向他靠近。 周志刚只想把他当作玩物,一点消遣,死水
耽美 连载 8万字
请不要再让我剥下你的马甲了!

请不要再让我剥下你的马甲了!

泡芙星球
如果我一层一层一层地剥开你的戏。 冉辰一直觉得自己没有什么看人的眼光,找过的小情儿不是拜金就是城府深,在被一个掏心掏肺好了一年半的绿茶男友扣了绿帽子后,他终于决心孤老终身。 可是刚走进酒吧打算告别风尘,他的目光就被一个身着白衬衫的青年夺去了所有目光。林钰的身上像是镀了一层金光,在昏暗的酒吧内脱颖而出。 冉辰只花了一秒就坚定了自己的信念:去他妈的孤老终身,老子要美人! 这朵冰山雪莲着实难追,饶是有冉
耽美 完结 28万字
OA【管束控制身体改造】

OA【管束控制身体改造】

鸡蛋羹
变态oga攻x忠犬alpha为了爱人自愿做受 涉及的梗有:乳胶衣,乳胶真空床,失禁,排泄控制,榨精,身体改造 虫族的社会向来持强凌弱,aph占据着权利与金钱,而oga却只能沦为生育的工具。生于皇室的a本应是站在顶峰之人,却沦陷在o的脚下,只愿为足下奴,以这卑贱的身躯套的一份宠爱。 新手上路,不喜勿喷,欢迎大家多多和我互动呀~
耽美 连载 2万字
如何掰弯直男室友

如何掰弯直男室友

麦子
新开文,求预收 np总受文~ 本文讲述了一个淫荡的诱受,如何一个一个的把三个直男室友掰弯了的故事~ 但三个室友互相都不知道,导致开始互相争风吃醋作死~ 哈哈哈哈哈~ 小受表示这个作死很有趣~ 可结果就是被三个室友知道了,然后一起把小受操的下不了床~ 哭……我只是开个玩笑啊…… ps: 1是个小短片~可能就15章左右……最多20章 2本文采用第一人称,可能有的人不喜欢,大家好聚好散~ 3绝对不坑!绝
耽美 连载 3万字