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顾北山现在目前的训练进度已经到速度和力量练习了，比其他人的训练快了一点。
但是现在时间其实已经不多了，现在马上就要进入十月份了，明年的一月就是体育统考了，留给他们的时间已经不多了。
现在顾北山只是进入练习的第二阶段了，后面还有一个阶段。
但是目前的速度和力量训练阶段，可能是最难的一个阶段。
毕竟要想办法把速度给提上去，但是也就速度是最难练的时候，陈凯也着重让顾北山把这部分放在了中间练习。
但是不管怎么样，顾北山也没去想有多难，他就一股脑的去练，不去想什么乱七八糟的事。
这会儿陈凯也给那群人布置好任务了，慢慢的朝着顾北山走过来了。
这么多学生里面他最看重的还是顾北山，他感觉顾北山只要是练好，估计今年体考会一鸣惊人的。
顾北山这
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![[短]坏邻居](https://www.gdbzsb.net/images/173347/203e64edc9a4f49a50e39f53d74b768b.jpg)
