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庄家的洗盘和出货具有很多相似点，不管是从操作手法，还是从技术形态上来看，两者很容易被混淆。如果新老股民们朋友不能正确区分庄家的洗盘和出货，很容易被提早惊下车，一时的失误就很可能导致致命的结果，米云没有什么技巧，只是建议在看不清楚股票趋势的时候，可以小仓位快进快出，既不会满仓被套，又不会踏空行情，也不会提前下车。
洗盘和出货确实难以区分，主力的心思很难琢磨，主力有时真的可能是试盘，跟风盘的操作会加快主力洗盘和出货的进程，主力洗盘出货的目的就是要带动散户朋友们的情绪，让散户朋友们的心态搞坏，做出错误的决策，让散户朋友割肉和追高，追涨杀跌，来回奔波，怎么才能跳出主力给散户们的陷进，米云也没有标准，就是要灵活机动的多看少动，多点耐心，下面提供一点米云炒股十多年来的日常交易策略。
米云是建议散户朋友们每天尽量高抛低吸持仓票降低股票成本，正反T都可以做，不要怕那点手续费，做到了会让你远离上套，主力都套不了你，也洗不走你，不管个股，哪个板块都一样，高位减仓，低位加仓，加减仓降成本是主线，反复波段操作即可，实在不好操作，股市低迷的时候，也可以适当的休息下，老话青山还在，金山就在，来日方长，不要看重一两天，应该关注未来的成长空间，大格局，大眼界，大耐心。
不要追涨杀跌，不要随便抄底，不要太贪心坐过山车，注意仓位和资金控制。米云向来是不支持任何朋友进股市，发文初衷也主要纪录自己的心得和股票流水情况，等待资金完成原始积累，留待十年后复盘作业，不做任何投资参考，如果有幸能帮到各位股民朋友，也是我的荣幸，最后只想忠告各位股民闲钱炒股，不要借贷和融资加杠杆炒股 ，米云个人认为我国股市现在还是处于是青少年期，还不够成熟，还需要十来年左右的积累。仅是个人一点浅见，一家之言不作数，看下今天的主题怎么辨别个股主力的洗盘和出货。
在市场上区分识别洗盘和出货，是一件非常重要的事。不管是洗盘还是出货，这在技术派中都争论不休，很难说某种形态一定是出货，或者一定是洗盘。两者关系紧密，随时可以互换身份，弄假成真，主要还得看大盘趋势和板块的趋势发展，结合股市的历史规律来看，我们可以通过以下几种特征进行分析。
洗盘与出货的区别
1、洗盘时，股价在庄家打压下快速走低，但在其下方能获得强支撑;而出货 时，股价在庄家拉抬
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